adhérente à la chambre syndicale de sophrologie
06 80 84 19 55 
irenesophro@gmail.com 
Sophrologie humanisée - Psychogénéalogie 
www.irenesophro.com
Envie de vous sentir entendu.e, reconnu.e dans vos questionnements, vos ras-le-bol, vos peurs, la recherche de votre "grand moi" ? Nécessité de préparation à un moment important pour vous ? ...
Ne restez pas seul.e et contactez-moi. Je me ferai un plaisir de vous accompagner un bout de chemin. A bientôt à Ambert et Cournon d'Auvergne...
Et un "oui" en réponse à la question, même s'il est sincère, ne traduit pas toujours les véritables motivations de la personne concernée. Nous sommes tellement "doués" pour nous berner nous-même !!!
Pour apprendre ou ré-apprendre à bien manger. Sans "sectarisme" et avec grand respect de la Vie...
Un lieu à part. Un accueil très chaleureux. Des professionnels adorables et très fiables. Je recommande les yeux fermés et le coeur ouvert...
https://www.anachronique.fr
Merci beaucoup à toutes les personnes venues me rendre visite sur mon stand du salon des Z'arts Zen de ce week-end !
Le salon du bien-être de Cébazat vous accueillera à partir de ce samedi 9 mars à 10h et fermera ses portes le dimanche 10 mars à 18h. Si vous souhaitez m'y retrouver, je vous affiche le plan avec mon emplacement en jaune. Au grand plaisir de vous y rencontrer...
Au grand plaisir de vous y retrouver et de répondre à toutes vos questions... Si vous souhaitez une entrée gratuite, demandez-moi le code. Je dispose de 10 invitations...
Bonjour,
Je vous informe que le groupe de sophro-relaxation à Ambert débutera le mercredi 20 mars de cette année. Les séances se dérouleront de 12h à 13h. Possibilité de déplacer d'une demi-heure si besoin. Il n'y a que 8 places.
Possibilité de former un second groupe à partir de 5 personnes supplémentaires. Ces séances seront hebdomadaires et n'auront pas lieu durant les vacances scolaires.
Le tarif est de 8€/séance/personne. Si vous êtes déjà un groupe de 6 personnes minimum, je peux vous proposer un créneau personnalisé.
Si vous êtes intéressé.e.s, merci de m'en informer afin que je vous transmette le bon d'inscription.
A Ambert et Cournon d'Auvergne, je vous reçois également en séances individuelles de sophro-relaxation. Le tarif est de 25€/séance.
En séances de sophrologie ou de psycho-généalogie. Le tarif est de 45€. Prendre rdv.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin...
Pour les fêtes de fin d'année ainsi que les bonnes résolutions de 2019...
Pensez à faire plaisir et à vous faire du bien...
Arthur, un internaute, a laissé une capture de ce message très personnel à sa mère, avec la volonté qu'il puisse se répandre. À nous de jouer !
"Si je n'avais pas peur... qu'est ce que je ferais?"...
(Nonne bouddhiste)
Et vous...?
Parce que je vous parle souvent de l'un et même si je parle moins de l'autre... Partage...
https://www.emilemagazine.fr/article/2018/10/18/entretien-boris-cyrulnik-et-frederic-lenoir-lecons-de-vie?fbclid=IwAR0_MORAO0cKos9KuYlF7GsR66XlHd3vOy4O2sN5XCbO3WkGzlkU3biG5ds
La psychogénéalogie ... ça sert à quoi ?
Angoisses, anxiété, répétitions d'échecs, phobies, nervosité, troubles du comportement, difficultés relationnelles ou sociales, scénarios répétitifs, problèmes de couples, de célibat, d'infertilité ...
Toute famille a ses secrets avouables ou inavouables, ses membres "honteux" ou "glorieux", ses réussites ou ses échecs ... Que nous le voulions ou pas, que nous la connaissions ou pas, nous transmettons toute cette histoire, cette culture familiale sans le savoir à nos enfants, petits-enfants ...
La psychogénéalogie est un travail qui se fait avec l'aide d'un thérapeute à partir de votre arbre généalogique. Le propos est d'aller visiter l'histoire connue ou méconnue de votre famille afin d'y trouver l'origine de votre mal-être ou une réponse à votre questionnement.
Une fois l'origine identifiée, le travail consiste à vous dissocier de ce qui pèse sur votre vie sans vous appartenir.
Dans le cabinet du psychogénéalogiste, tous les sujets peuvent être abordés sans crainte de jugement. C'est un espace dédié à la (re)construction de votre intégrité.
La sophrologie est également accessible aux enfants
(insomnies, manque de confiance en soi, angoisses, énurésie (pipi au lit), difficultés scolaires, cauchemars …)
D'un jeune auteur en prise directe avec la Vie ...
Vivons
Rêvons de Far West, de landes à parcourir ! De cieux qui s’entre-déchirent et d’histoires à raconter au coin du feu !
Laissons la beauté du temps couler au travers des ruisseaux, et la nature éclore dans un jaillissement de bois, de feuilles et de fleurs. Lorsque les petits esprits moussus se dodelinent doucement au gré du vent, tandis que les colosses de bois couvrent de leurs feuillages la terre chaude d’humidité.
Laissons courir le calme depuis la Lune forestière.
Et, lorsque soudain .....
(La suite sur https://jesuisunpamplemousse.tumblr.com/post/167155946320/vivons)
Bonne lecture...
Ils me font confiance
